• Aqua-Jogging

    Aqua-Jogging ist ein Ganzkörpertraining, welches im tiefen Wasser mit Schwimmgürtel und Geräten wie Poolnudel, Disc, Hanteln oder Gewichten angeboten wird. Der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und die Ausdauer. Im Gegensatz zur klassischen Wassergymnastik ist das moderne Aqua-Jogging eher fitnessorientiert.


  • Aquaback

    Unter Aquaback kann man sich ein "Fitnessstudio im Wasser" vorstellen. In Form eines Zirkeltrainings mit Musik bieten die zehn Stationen im Wasser, bestehend aus fünf Geräten und fünf freien Übungen ein komplexes, gelenkschonendes Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ein Aquaback Kurs beinhaltet 10 Trainingseinheiten á 45 Minuten.


  • Anfängerschwimmkurs für Kinder

    Unsere Anfängerschwimmkurse richten sich an wassergewöhnte Kinder ab 5 bis 9 Jahren. Ziel ist es, das Seepferdchenabzeichen zu erreichen. Ein Anfängerschwimmkurs dauert insgesamt 4 Wochen lang und beeinhaltet 16 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten. Der Unterricht findet 4x pro Woche statt (Mo., Di., Do., Fr.). Der Kurs findet mit wechselnden Trainern statt.


  • Babyschwimmkurs (4 - 7 Monate)

    Unser Babyschwimmkurs richtet sich an Kinder im Alter von 4 bis 7 Monaten. In diesem Kurs werden die Babys spielerisch und einfühlsam an das Element Wasser gewöhnt. Der Kurs findet samstags vormittags statt und beinhalten 8 Übungseinheiten á 30 - 45 Minuten.

    Den 2ten Mittwoch vor Kursbeginn (10 Tage vorher) findet um 19.00 Uhr im Eingangsbereich des Wunstorf Elements ein Infoabend zum Babyschwimmkurs statt.
    Denken Sie bitte an die ausgefüllte Gesundheitserklärung zum Kursbeginn. Der Kurs findet mit wechselnden Trainern statt.


  • Babyschimmkurs (8 - 12 Monate)

    Unser Babyschwimmkurs richtet sich an Kinder im Alter von 8 bis 12 Monate. In diesem Kurs werden die Babys spielerisch und einfühlsam an das Element Wasser gewöhnt. Der Kurse finden samstags vormittags statt und beinhalten 8 Übungseinheiten á 30 - 45 Minuten.

    Den 2ten Mittwoch vor Kursbeginn (10 Tage vorher) findet um 19.00 Uhr im Eingangsbereich des Wunstorf Elements ein Infoabend zum Babyschwimmkurs statt.
    Denken Sie bitte an die ausgefüllte Gesundheitserklärung zum Kursbeginn.
    Der Kurs findet mit wechselnden Trainern statt.


  • Kraulkurs für Anfänger

    Sie wollten schon immer richtig Kraulschwimmen können oder ihren Stil verbessern? Bei uns können Sie es lernen!

    Kraulschwimmkurs für Anfänger (Jugendliche und Erwachsene), 2 x die Woche immer donnerstags um 18.00 Uhr und sonntags um 10.15 (insgesamt 10 x 45 Minuten).


  • Kraulkurs für Fortgeschrittene

    Sie wollten schon immer richtig Kraulschwimmen können oder ihren Stil verbessern? Bei uns können Sie es lernen!

    Kraulschwimmkurs für Fortgeschrittene (Jugendliche und Erwachsene), 2 x die Woche immer donnerstags um 19.00 Uhr und sonntags um 11.15 (insgesamt 10 x 45 Minuten).


In Kürze können Sie an dieser Stelle auch unseren Elli-Club einsehen und buchen.


Der Kurs ist erst verbindlich gebucht, nachdem Sie eine Buchungsbestätigung per Mail erhalten haben.

Bitte beachten Sie, dass Sie erst 20 Minuten vor Kursbeginn Zutritt ins Hallenbad erhalten.





Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld